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如果不是有些契機，很多人啊，可能一輩子都不知道自己是誰，也就一輩子都在替別人為自己掘墓。

35歲，人生的主題是“和解”，別再做擰巴的人。

生活的趣味，在于我們總能為自己找到一些無法解釋的儀式感。

而在每年生日時為自己寫一篇小小總結，這一儀式，我已經堅持了11年。

嘩!感覺好漫長!25歲頭發濃密千杯不醉的愣頭青，在25歲生日的那個深夜里，以酒以淚，寫下了用一整年失敗教訓換來的66條經驗。然后，他每一年長大一歲、同時失去一些、也獲得一些，于是他總能學會一點、再寫下一篇。而今天，這個35歲每天都在擔心第二天醒來會徹底禿光、多喝幾杯就要在家癱兩天的新中年，在自然醒的早上六點，喝著溫水，再度寫下過去一年活著的心得。

其實，當你年過30之后，會感覺日子過得極快，都來不及細嚼其中的快樂、憤怒、悲哀、痛苦，它就過去了。30歲之后的我們都有一種停不下來的忙，再不像十多歲、二十多歲的時候，有極充沛的精力在忙完之后還能跟自己無窮無盡地較勁。30歲以后，我們學會專注于忙，只有忙起來，我們才有安全感。至于各種愛啊恨啊的情緒，久病成醫的你最終都能為自己找到一套對癥下藥的解決辦法，因此，情緒不再左右我們。

并不是說30歲以后就活得麻木不仁，而是說，30歲以后，你學會活得冷暖自知。

就像35歲，人生的主題是“和解”——主要是跟自己。這個歲數，會突然出現許多恍然大悟的時刻，以前想不通的人、不服氣的事、處理不好的關系，一下子全能明白了、然后就隨它們去了。

大抵是，如果此刻過得還不錯，能自給自足，懂自我相處，那么，基本說明你已經擁有了選擇的能力。一旦擁有這種能力，生活自然會變得分明。曾經我們習慣為取舍考慮進太多細枝末節，而最后你會懂得，幾乎一切都可以簡化為兩個選項，你始終要選令自己自在的那個。

這一年，我少了許多困惑。我把它們寫了下來，與你共勉。

于人

1 越是不成功，越是用力對人證明自己重要。

2 你會發現自己越來越冷漠。別自責，你只是想更有效率地利用所剩不多的精力。

3 除非過于偏執，否則愛恨都是無法持久的情緒。生活的日常是沒感覺。因為沒感覺，所以懶得關心、懶得過問、懶得回話、懶得約也懶得赴約。群發祝福短信當然也是因為沒感覺，所以才不在乎對方收到之后怎么想。這么一想，你會發現，只敲了幾個字祝你快樂、時不常問問你最近好嗎…的人，都是對你放了感覺的。

4 人與人之間的事，根本沒必要事事都想通。多說“哦。”，少問為什么。

5 對朋友的要求就兩條：會玩，不壞。

6 應當慶幸自己只是一個普通人，談不上名氣和地位、也不特別艱難，因為這意味著：社交對你真的沒那么重要!

7 世間的一切好看就是個分寸感剛剛好。打扮是，賣萌是，耍帥是，相愛是，裝修是…一切人際關系也都是。

8 成長就是不斷從生活中剔除傻逼的過程。

于愛

9 長期單身，其實是辛苦的。能堅持下來，不過是或多或少的一點理想主義、情感潔癖、羞怯個性導致了離群索居。以及，不養孩子也不意味著錢能全部用于旅行、買買買，單身者尤其有居住與養老的壓力。需要自己買單一切，尤其是情緒。當我們說享受單身，是因為我們在漫長的自處中學會了自洽，僅此而已。

10 以前覺得只要有愛就好，我們可以撕心裂肺地慢慢去磨合;現在知道合適最重要，我們可以心平氣和地越來越相愛。

11 談戀愛談不下去，往往是因為兩個人各有一個劇本，且都不允許對方加戲改詞兒。

12 每個人都一樣，喜歡就患得患失，不喜歡就作威作福。

13 一旦當你覺得自己喜歡的那個人傻傻呆呆、什么都做不好、離了自己根本不行的時候，你真的就危險了——所有的殉道者都以為自己是救世主。因為你太狂熱，才會把對方的漫不經心、理所當然、順水推舟都視作是對自己甜蜜的求助。

14 唯一不需要儀式感的事，是說再見的時候——安安靜靜走就是了。

15 好不容易相遇，只是為了漫不經心別離。世事太多如此——是注定，卻未必有深意。你直須去嘗，你不要多想。

16 所有的好感都是一開始便注定了的。之后無論是一見鐘情抑或千回百轉都是兩個人彼此確認并加深的過程。所以屢敗屢戰的意義，是懂得分辨初見那一剎對方對自己是好感或是客氣、是觀望或是默然，然后學會告誡自己省省吧，沒理由去強求或證明什么。不必活在愛情帶來的糾結與挫敗感里，才是最大的自重。

于己

17 沒有悲傷和挫敗，就沒有創造力，人也會變得越來越鈍感。每失去一些，其實你也得到一些。人生啊，就是長在荊棘頂端的一朵玫瑰。

18 在你嘗過淚水的滋味以后，會發現世界上所有的酒都是好喝的。

19 以前年紀小，稍遇不順就大嚷大鬧，生怕別人不知道，其實就是想撒個嬌，心里屁事兒沒有;現在年長一些，即使再喪再鬧心，表面上還是沒事兒人一樣說說笑笑，不泄露一丁點兒情緒。畢竟啊，歲月就是這樣漸漸教會你一種慈悲：即使你沒有被生活溫柔以待，也盡量不要去給別人的生活添亂。

20 長遠來看，人生最大的幸運是能全身而退。談得失都是枉然，一時的。一段失敗的關系，誰愛誰比較多并不重要，不要帶著心結與執念離開便很好;事業與人際關系，成功自然開心、失敗也有教訓，但更多的時候是沒結果，太想知道為什么于是才傷筋動骨。人活一世，不可能不受傷，只愿你懂得及時止損與不要回頭。

21 絕不是矯情，最大的失去，是失去熱愛。

22 “選擇了自由，就得忍受孤寂。” ——渡邊淳一說的這一句，包括了整個人生：所有不必與人打交道的工作、所有遠離是非的地方、所有“到了這個歲數”還能堅持不妥協的任性、所有“別人不行而自己一個人都能完成”的事，本質上，都是孤獨的。要實現自由，首先你便要放棄一切害怕的權利。

23 生活沒有必然的變好和變壞，只愿你有面對一切的沉著;比起迎新，辭舊更難。如果實在辭不去忘不掉，那就試著從這些深刻的過去里找出一些能用于將來的經驗;不要在惡趣味上浪費太多時間，不要滿足于情緒的發泄，無所事事令人狹隘，進步總是自律的結果。

24 那些默默崩潰的時候，請你立即停止胡思亂想。穿上舒服的鞋子出門散散步，如果你需要一個方向，就去離家很遠的便利店買瓶水喝;有狗遛狗，有貓擼貓，什么都沒有就泡個熱水澡或者熱水泡泡腳;不要看電影，你并不知道會被什么劇情繼續戳痛，選一本時尚雜志隨便翻翻，至少里面有好看的臉和繽紛的色彩。別上網刷朋友圈，此刻圍觀別人的存在會令你加倍感覺自己不存在，去睡覺。實在睡不著就寫寫日記，對自己喊喊話，下一次你便知道自己是怎么戰勝空虛與無望的了。

愿，35歲，一切好。

來源：盧松松博客，歡迎分享，(QQ/微信：13340454)

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小的時候是家長眼里的乖孩子老師眼中的好學生.一直被奉為數理化天才初一就自己學完了初中所有的數理化生的所有課程初三學完了高中的理科課程.初二的時候 開始參加各種競賽學完了模擬電路.每次考試理科的課程有一門不是滿分都會很有挫折感。